Le sommeil est de grande importance pour les enfants autant que pour les adultes. Même si nous sommes inconscients pendant la nuit, nous « apprenons » beaucoup.
Nous dormons un tiers de notre vie. Nous régénérons, en dormant, notre corps vivant. Notre âme aussi récupère de la vie consciente de la journée écoulée. Se passe-t-il en plus quelque chose sur le plan spirituel ?
La qualité du sommeil est donc à soigner.
Comment faire, sur le plan corporel, psychologique, spirituel ?
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Vivre la musique par le mouvement |
Vous avez une pratique de l’eurythmie musicale et vous souhaiteriez en faire régulièrement, dans un parcours construit, avec une progression qui vous permet d’intégrer les éléments fondamentaux de cet art, et ainsi pouvoir interpréter en groupe, à un niveau amateur, des œuvres de Bach, Mozart, Beethoven, Chopin, Schubert,… et avec une eurythmiste qui est aussi musicienne professionnelle ?
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| « Le problème le plus important de toute la pensée humaine : Saisir l'être humain en tant qu'individualité libre, fondée en elle-même » Vérité et Science, Rudolf Steiner |